紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
陣雨轉(zhuǎn)多云 | 5℃ ~ 15℃ | 東北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴轉(zhuǎn)多云 | 5℃ ~ 16℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | 5℃ ~ 17℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級 |
湘西鳳凰后天天氣：http://m.zscbkj.com/fenghuang_houtian
2026年03月05日鳳凰天氣：陣雨轉(zhuǎn)多云，氣溫5℃ ~ 15℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月06日鳳凰天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫5℃ ~ 16℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月07日鳳凰天氣：晴，氣溫5℃ ~ 17℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月08日鳳凰天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫7℃ ~ 13℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月09日鳳凰天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫9℃ ~ 12℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月10日鳳凰天氣：小雨轉(zhuǎn)中雨，氣溫6℃ ~ 10℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月11日鳳凰天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 9℃，東北風(fēng)<3級