紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -1℃ ~ 11℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -2℃ ~ 16℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) |   |
晴轉(zhuǎn)多云 | -3℃ ~ 13℃ | 北風(fēng) | 4-5級轉(zhuǎn)3-4級 |
平?jīng)鲮o寧明天天氣：http://m.zscbkj.com/jingning_mingtian
2026年03月05日靜寧天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-1℃ ~ 11℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月06日靜寧天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-2℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月07日靜寧天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-3℃ ~ 13℃，北風(fēng)4-5級轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月08日靜寧天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 13℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月09日靜寧天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 9℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日靜寧天氣：陰，氣溫0℃ ~ 12℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日靜寧天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫0℃ ~ 11℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級