紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
晴 | -11℃ ~ 7℃ | 西風轉(zhuǎn)無持續(xù)風向 | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -11℃ ~ 6℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
海北州門源后天天氣：http://m.zscbkj.com/menyuan_houtian
2026年03月05日門源天氣：晴，氣溫-11℃ ~ 7℃，西風轉(zhuǎn)無持續(xù)風向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月06日門源天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 8℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月07日門源天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-11℃ ~ 6℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日門源天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-10℃ ~ 5℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日門源天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 8℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月10日門源天氣：多云，氣溫-6℃ ~ 8℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日門源天氣：晴轉(zhuǎn)小雪，氣溫-8℃ ~ 8℃，無持續(xù)風向<3級