紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
運動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
多云 | 2℃ ~ 14℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云 | 1℃ ~ 16℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云轉(zhuǎn)小雨 | 10℃ ~ 16℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
漢中南鄭后天天氣：http://m.zscbkj.com/nanzheng_houtian
2026年03月05日南鄭天氣：多云，氣溫2℃ ~ 14℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月06日南鄭天氣：多云，氣溫1℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月07日南鄭天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫10℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月08日南鄭天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫4℃ ~ 15℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月09日南鄭天氣：多云，氣溫1℃ ~ 11℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日南鄭天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫2℃ ~ 13℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日南鄭天氣：多云，氣溫6℃ ~ 14℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級