紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
雨夾雪 | 0℃ ~ 8℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
陰 | 0℃ ~ 8℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
晴轉(zhuǎn)陰 | 0℃ ~ 12℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
汝州今天天氣：http://m.zscbkj.com/ruzhou
2026年03月05日汝州天氣：雨夾雪，氣溫0℃ ~ 8℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日汝州天氣：陰，氣溫0℃ ~ 8℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日汝州天氣：晴轉(zhuǎn)陰，氣溫0℃ ~ 12℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日汝州天氣：陰，氣溫1℃ ~ 7℃，東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日汝州天氣：多云，氣溫1℃ ~ 13℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日汝州天氣：小雨，氣溫2℃ ~ 12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日汝州天氣：小雨，氣溫1℃ ~ 11℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)