紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |   |
晴轉(zhuǎn)陰 | -16℃ ~ 2℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | -16℃ ~ 3℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | -13℃ ~ 7℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
甘孜石渠后天天氣：http://m.zscbkj.com/shiqu_houtian
2026年03月05日石渠天氣：晴轉(zhuǎn)陰，氣溫-16℃ ~ 2℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月06日石渠天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-16℃ ~ 3℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月07日石渠天氣：多云，氣溫-13℃ ~ 7℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月08日石渠天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-8℃ ~ 6℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月09日石渠天氣：多云，氣溫-6℃ ~ 8℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日石渠天氣：小雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-6℃ ~ 9℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日石渠天氣：多云，氣溫-6℃ ~ 8℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級