紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護膚品。
| 2026年03月05日（星期四) |  |
陰 | -2℃ ~ 3℃ | 北風轉(zhuǎn)東北風 | <3級 |
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云轉(zhuǎn)陰 | 0℃ ~ 11℃ | 東北風 | <3級 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 2℃ ~ 9℃ | 北風 | <3級 |
鄭州中牟明天天氣：http://m.zscbkj.com/zhongmou_mingtian
2026年03月05日中牟天氣：陰，氣溫-2℃ ~ 3℃，北風轉(zhuǎn)東北風<3級
2026年03月06日中牟天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫0℃ ~ 11℃，東北風<3級
2026年03月07日中牟天氣：陰，氣溫2℃ ~ 9℃，北風<3級
2026年03月08日中牟天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫2℃ ~ 12℃，北風轉(zhuǎn)東北風<3級
2026年03月09日中牟天氣：陰轉(zhuǎn)小雨，氣溫2℃ ~ 12℃，東北風<3級
2026年03月10日中牟天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫1℃ ~ 13℃，東北風轉(zhuǎn)南風<3級
2026年03月11日中牟天氣：陰，氣溫2℃ ~ 15℃，南風<3級